Спрашивают:

Скажите, это нормально, если я часто сама с собой разговариваю в уме, то есть, про что-то думаю, потом как бы сама себе отвечаю и т.д. Просто иногда это затягивается на долгое время и не могу остановится, как от этого можно избавиться?

Скорее всего, таким образом вы ищите решения каких-то вопросов. Это может быть в ситуации, когда не с кем поговорить «по душам», когда что-то беспокоит.
Если Вас это состояние не устраивает и вы не можете самостоятельно изменить его — тогда лучше обратиться к специалисту психологу.