Архив рубрики: Без рубрики

РЕЛАКС-практики. Набор в группу АПРЕЛЬ-МАЙ

Всем привет!
Начинаю набор в группу релакс-практик на АПРЕЛЬ- МАЙ.
Запись обязательна! По всем вопросам пишите и звоните.
тел 8920 380 0087 Олег Толстиков

Для чего нужны релакс практики?
— Для отдыха и восстановление жизненных сил
— Научиться отпускать психическое и физическое напряжение
— Избавиться от нервозности и внутреннего беспокойства
— Привести в порядок чувства и мысли

Для кого?
— Для всех, кто хочет чувствовать себя лучше. Душевно и физически
— Для тех, кому дома не хватает времени заняться собой и нормально отдохнуть
— Для тех, кому интересен новый опыт
— Для интересующихся самопознанием и своими возможностями

Освоенные приёмы вы сможете самостоятельно использовать в повседневной жизни.

В занятия входят:
— дыхательные практики
— практики регулирования душевного состояния
— практики осознания и регулирования связей и отношений
— другие смежные темы

Дата и время: 4 занятия с 18:00 до 20:00 (будни) / 14:00 — 16:00 (выходные)
Место: ул.Лесная 11 Б, второй этаж
Стоимость: 1400 руб за 4 занятия, предоплата.
Запись и вопросы по тел 8-920-380-0087
Либо в сообщения ведущему @oleg.tolstikov

Начало занятий по мере формирования группы.
Ориентировочно 20 апреля, суббота.

Форма одежды: не стесняющая движения

Семейные отношения. Мужчина уже не торт.

Женщины говорят, что мужчина после рождения ребенка уже не торт (не тот). Мужчины тоже не довольны. Почему?
Потому что рождение ребенка — это большое испытание для семьи. Все отношения перестраиваются. Все больные точки проявляются.
И не важно первый это ребенок или третий.:)

Внутренний диалог — это нормально?

Спрашивают:

Скажите, это нормально, если я часто сама с собой разговариваю в уме, то есть, про что-то думаю, потом как бы сама себе отвечаю и т.д. Просто иногда это затягивается на долгое время и не могу остановится, как от этого можно избавиться?

Скорее всего, таким образом вы ищите решения каких-то вопросов. Это может быть в ситуации, когда не с кем поговорить «по душам», когда что-то беспокоит.
Если Вас это состояние не устраивает и вы не можете самостоятельно изменить его — тогда лучше обратиться к специалисту психологу.

 

Зачем болеешь?

Очередной раз убеждаюсь, что болезнь (с психологической точки зрения) — это безопасное место. Место, где человек прячется от того с чем не может справиться. Убежище. От себя, от других, от жизни.
Некоторые скажут — «А!! Как можно! Взрослые люди так не поступают. Это не эффективно, не продуктивно».
А я скажу — ха-ха:)) Давайте, во-первых, внимательно посмотри на нас, так называемых взрослых людей. А во-вторых, бывают такие случаи, когда у человека нет выбора кроме «или болеть или умереть».